N\u00e4r det blir hett l\u00e4ge, n\u00e5got h\u00e4nder som inte g\u00e5r att f\u00f6ruts\u00e4ga, n\u00e5got allvarligt, eller stark oro om n\u00e5got allvarligt har h\u00e4nt fryser man till en stund. Det \u00e4r\u00a0dessa l\u00e4gen man beh\u00f6ver hitta strategier f\u00f6r, f\u00f6rberedda strategier. S\u00e5dana d\u00e4r strategier som s\u00e4ger ”Om … h\u00e4nder ska vi g\u00f6ra … D\u00e5 beh\u00f6ver … fr\u00e5gas och … g\u00f6ras.” D\u00e5 beh\u00f6ver vi skapa lugn i tillvaron, genom till\u00e4mpad avsp\u00e4nning och andra metoder som ger lugn mitt i kaoset. Fredagen har l\u00e4rt mig vikten av att kunna arbetsplatsens olika rutiner ”by heart” f\u00f6r bara det \u00e4r en \u00e5ngestd\u00e4mpare. Att veta vad som skall g\u00f6ras i olika situationer. Fredagen l\u00e4rde mig \u00e4ven att trots att jag inte visste allt s\u00e5 h\u00f6ll jag mig inom rimliga gr\u00e4nser lugn, \u00e4ven om det l\u00e5g v\u00e4ldigt n\u00e4ra gr\u00e4nsen att kunna kulminera, s\u00e5 lyckades jag h\u00e5lla ned stressniv\u00e5n s\u00e5 att jag fungerade t\u00e4mligen okej i situationen. Jag tog ett aktivt ansvar och gjorde vad som m\u00e5ste g\u00f6ras trots att jag k\u00e4nde ett motst\u00e5nd inom mig av olika orsaker. Jag gjorde vad f\u00f6rnuftet sa var r\u00e4tt. Jag f\u00f6ljde de rutiner som fanns n\u00e4r jag fick veta dem, i processen.\u00a0Ambivalensen inom mig \u00e4r ocks\u00e5 sund f\u00f6r den handlar om vad som \u00e4r att bef\u00e4sta och bevara ett f\u00f6rtroende, en allians. Den tanken m\u00e5ste hela tiden vara med. Jag \u00e4r ny … inte f\u00e4rdigutbildad och det \u00e4r okej att vara i behov av st\u00f6d och hj\u00e4lp i den blivande yrkesrollen.<\/p>\n
Acceptans f\u00f6r att beh\u00f6va v\u00e4gledning och st\u00f6d i olika situationer \u00e4r viktig i livet. Det finns delar av livet d\u00e4r alla beh\u00f6ver st\u00f6d, v\u00e4gledning. Det \u00e4r okej! Jag l\u00e4r mig att acceptera att jag inte alltid beh\u00f6ver ta det totala ansvaret utan kan dela det ansvaret med andra.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
N\u00e4r det blir hett l\u00e4ge, n\u00e5got h\u00e4nder som inte g\u00e5r att f\u00f6ruts\u00e4ga, n\u00e5got allvarligt, eller stark oro om n\u00e5got allvarligt har h\u00e4nt fryser man till en stund. Det \u00e4r\u00a0dessa l\u00e4gen man beh\u00f6ver hitta strategier f\u00f6r, f\u00f6rberedda strategier. S\u00e5dana d\u00e4r strategier som s\u00e4ger ”Om … h\u00e4nder ska vi g\u00f6ra … D\u00e5…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-420","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-acceptans"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tronestam.nu\/levinuet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}