Det är fint väder. Jag har vågat väga mig och väger faktiskt mer än jag någonsin vägt (80kg) om jag inte varit gravid. Så även om jag då har lyckats så här långt med förändring av en destruktiv vana och beroende så har jag fortsatt sådant jag behöver förändra och då tänker jag med hälsosamma beteenden och aktiviteter, så som att ta promenader, cykla, simma – kort och gott att röra på mig.
Igår var jag och maken ute och gick. Tror vi ska iväg i dag också. Frågan om när egentligen bara.
Närmar sig 17 på em och vi har precis kommit hem från promenaden. Några mysiga bilder fick jag till idag igen. Funderar på att åka ut igen en sväng igen senare möjligen dags för premiärdopp. 🙂
Dagen avslutades inte i denna aktivitet. jag och maken drog iväg till Hedåsbadet och tog ett dopp också. Det var rätt skönt i vattnet.
