Detta som helt och hållet nikotinfri. Inga andra ersättningsmedel/hjälpmedel. Sett till att uppdatera något enligt min smak så att jag kan trivas möjligen.
Jag har bästa hjälpen i den Gud jag tror på (jag måste dock ta alla steg och beslut själv) och jag har min egen kompetens och jag har all motivation jag egentligen behöver.
Sanningen ska göra oss fria och sanningen är att rökningen tillför kroppen så pass många gifter (4000 eller mer) att det egentligen inte kan försvaras av någonting att tillföra det i kroppen. Jag känner mig rätt lugn just nu och jag vet att nikotin och alla gifter stressar systemet vilket innebär att jag lurar mig själv om jag tänker att en cigarett ska ge lugn och ro inombords.
Ett steg i taget väljer jag att göra det som är hälsosamt för mig.
Ikväll har jag så fått till det snyggt i min lilla myshörna. Den kan användas som myspyshörna. Den kan användas som tv-soffhäng. Den kan användas som sovhörna. Den kan användas som gästrumshörna och så kan den användas lite som en andaktshörna.
Ikväll får ljuset vara tänt en stund för de jag saknar och bara som mysfaktor. Ibland dyker det upp små ordspråk man kan fundera på: som exempelvis: Ordspråksboken 18:20-21: 20. Av sin muns frukt blir en människas mage mättad (fylld), av sina läppars skörd (avkastning)[både det goda och det onda] blir hon mättad (fylld). 21. Tungan har makt över död och liv, de som älskar [att bruka] den får [också] äta dess frukt.
